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2014年5月6日火曜日

Running Step ランニングステップ

ジノビリのランニングステップ


2ステップの間に色々な変化を加えることができます。

身体の向き、左右への方向転換、時間の変化 など


特に注目してるのが身体の向きです。
状況はボールマンのディフェンスと競り合っている状態でのランニングステップ

1・2ステップではディフェンスに背中を向け、
ジャンプするときに身体の向きをリングにむけながらレイアップする技術


映像では利き手でのシュートですが、
本来であればドリブルハンドにてアンダーハンドレイアップにいきます。

ジャンプしながら身体の向きが変わりアンダーハンドに移行するのでディフェンスと前後の空間が生まれやすいです。

映像でも分かる通り、ステップ中にディフェンスに背中を向けることにより、
身体の面が広くなるためステップも大きく踏むことができます。


ステップ中に身体の向きを変える技術も大事なのでは、と考えています。

ジノビリのプレーオフでの活躍を楽しみにしています!